برای پیشگیری از زود افتادن دندان‌های شیری کودکان، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

1-تغذیه مناسب: مراقبت از تغذیه سالم کودکان از اهمیت بسیاری برخوردار است. مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین‌های مورد نیاز برای سلامت دندان‌ها به کودکان کمک می‌کند. مواد غذایی مانند شیر، پنیر، ماهی، سبزیجات و میوه‌ها حاوی مواد مغذی مهم برای دندان‌های سالم هستند.

2-مصرف قند و شکر محدود: مصرف مواد شیرینی و نساجی باید محدود شود. قند و اسیدهای موجود در شکرها می‌توانند به تسویه حمضی دهان آسیب برسانند و باعث افتادن دندان‌ها شوند.

3-شستشوی منظم دندان‌ها: از کودکان بخواهید که دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز، یکبار صبح و یکبار شب با مسواک و معجون دندان بشویند. این عمل به حفظ دندان‌های شیری کمک می‌کند.

4-استفاده از فلوراید: مصرف مواد حاوی فلوراید برای تقویت دندان‌ها و پیشگیری از تسویه حمضی دهان کودکان بسیار مفید است. می‌توانید از معجون‌ها و آب‌های آشامیدنی حاوی فلوراید استفاده کنید. اما مقدار مصرف فلوراید باید مطابق توصیه دندانپزشک باشد.

5-جلوگیری از عادات ضررآور: کودکانی که عادت به جارو زدن و چیساندن اشیاء سفت و سخت دارند ممکن است دندان‌های شیری خود را آسیب برسانند. ترتیب‌دهی برای ترک این عادت‌ها می‌تواند از افتادن زودن دندان‌ها جلوگیری کند.

6-مراجعه منظم به دندانپزشک: برنامه منظم مراجعه به دندانپزشک برای بررسی‌های دوره‌ای و پیشگیری از مشکلات دندانی به کودکان کمک می‌کند. دندانپزشک می‌تواند به شما راهنمایی‌های مشخص در مورد مراقبت از دندان‌های کودکانتان ارائه دهد.

با اجرای این اقدامات، می‌توانید از زود افتادن دندان‌های شیری کودکان جلوگیری کنید و به حفظ سلامت دهان و دندان‌های آن‌ها کمک کنید.

زمان رویش دندان‌ شیری کودکان از حدود 6 ماهگی یا حتی کمتر شروع می‌شود. این فرایند رشدی طبیعی است و در اغلب کودکان در دوران اولین سال زندگی اتفاق می‌افتد.

دندان‌های اولیه کودکان به نام “دندان جلوی پایین” معمولاً از حدود 6 تا 10 ماهگی شروع به رشد می‌کنند. این دندان‌ها برای جویدن و گزیدن غذا و همچنین برای توسعه مهارت‌های زبانی بسیار مهم هستند.

پس از رویش دندان‌های پایین، دندان‌های بالا نیز به ترتیب از حدود 8 تا 12 ماهگی ظاهر می‌شوند. سپس، دندان‌های شیری دیگر به تدریج در حدود 16 تا 20 ماهگی و حتی تا 3 سالگی به ترتیب ظاهر می‌شوند.

پس از اتمام رویش دندان‌های شیری، دندان‌های دائمی به تدریج در دوران کودکی و نوجوانی ظاهر می‌شوند و دندان‌های شیری به تدریج جای خود را به دندان‌های دائمی می‌دهند. این فرایند طبیعی در تکامل دندانی کودکان اتفاق می‌افتد و نیاز به مراقبت و نظارت از سوی والدین دارد.

زمان افتادن دندان شیری و رویش دندان دائمی کودکان چه زمانی است؟

زمان افتادن دندان‌ شیری و رویش دندان‌های دائمی در کودکان متناسب با هر دندان و نوع دندان ممکن است متفاوت باشد. در ادامه زمان معمول برای افتادن دندان‌های شیری و رویش دندان‌های دائمی در کودکان آورده شده است:

مراقبت از دندان شیری کودکان باعث می شود که دندان های شیری زودتر از موعد نیفتد.

1-دندان‌های جلوی پایین (دندان‌های اولیه)

افتادن دندان‌های شیری: معمولاً در حدود 6 تا 10 سالگی شروع می‌شود.

رویش دندان‌های دائمی: اولین رویش دندان‌های دائمی جلوی پایین معمولاً در حدود 6 تا 7 سالگی ظاهر می‌شوند.

2-دندان‌های جلوی بالا (دندان‌های دومیه)

 افتادن دندان‌های شیری: معمولاً در حدود 8 تا 12 سالگی آغاز می‌شود.

رویش دندان‌های دائمی: دندان‌های دائمی جلوی بالا معمولاً در حدود 7 تا 8 سالگی ظاهر می‌شوند.

3-دندان‌های جانبی (دندان‌های تیغه‌ای)

افتادن دندان‌های شیری: معمولاً در حدود 12 تا 14 ماهگی شروع می‌شود.

رویش دندان‌های دائمی: دندان‌های دائمی جانبی معمولاً در حدود 9 تا 13 سالگی ظاهر می‌شوند.

4-دندان‌های مرکزی پایین (دندان‌های پسیه یا نخستین مولرها)

افتادن دندان‌های شیری: معمولاً در حدود نهایتاً تا 13 سالگی باید بیافتند.

رویش دندان‌های دائمی: دندان‌های دائمی مرکزی پایین معمولاً در حدود 10 تا 12 سالگی ظاهر می‌شوند.

5-دندان‌های مرکزی بالا (دندان‌های دومین مولرها)

افتادن دندان‌های شیری: معمولاً در حدود 8 تا 12 ماهگی می افتند.

رویش دندان‌های دائمی: دندان‌های دائمی مرکزی بالا معمولاً در حدود 10 تا 12 سالگی ظاهر می‌شوند.

کلام آخر

مراقبت از دندان شیری کودکان یک است و باید با وسواس زیادی آن را پیگیری نماییم.توجه داشته باشید که این زمان‌ها تخمینی هستند و ممکن است در کودکان مختلف متغیر باشند. لازم است که در مراقبت از دندان شیری کودکان کوشا باشیم تا آسیبی به آن ها نرسد. اگر نگرانی در مورد رویش دندان‌های کودکتان دارید یا از تأخیر غیرعادی در این فرآیند شکایت دارید، بهتر است به دندانپزشک کودکان مراجعه کرده و نصیحت‌های او را دریافت کنید.